von Steven | Apr 4, 2024 | Bewusstsein, Erfolg, Fokus und Konzentration, Leistungssteigerung und Peak Performance, Mental Coaching mit Kindern, Mental stark im Sport, Mentale Fitness im Beruf, Mindset, Motivation, Resilienz, Selbstvertrauen, Stressregulation, Visionen und Ziele
Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass du trotz deiner besten körperlichen Fähigkeiten nicht dein volles sportliches Potenzial erreichen kannst, weil es dir an einem positiven Mindset fehlt? Du trainierst hart, arbeitest an deiner Technik und doch scheint etwas zu...
von Steven | Mrz 8, 2024 | Bewusstsein, Erfolg, Fokus und Konzentration, Leistungssteigerung und Peak Performance, Mental Coaching mit Kindern, Mental stark im Sport, Mentale Fitness im Beruf, Mindset, Motivation, Produktivität
Hast du es auch satt, immer wieder wichtige Aufgaben aufzuschieben und dem Prokrastinations-Teufelskreis zu verfallen? Möchtest du endlich produktiv sein und deine Ziele erreichen? Dann bist du hier genau richtig! In diesem Artikel zeige ich dir effektive Methoden, um...
von Steven | Mrz 3, 2024 | Bewusstsein, Erfolg, Fokus und Konzentration, Körper, Geist und Seele, Leistungssteigerung und Peak Performance, Mental stark im Sport, Mindset, Motivation, Selbstvertrauen, Stressregulation, Visionen und Ziele, Wettkampfvorbereitung
Wenn du regelmäßig Wettkämpfe bestreitest, kennst du sicherlich dieses Gefühl der Aufregung, der Vorfreude und der Nervosität. Es ist ein Moment, in dem all deine harte Arbeit und Vorbereitung auf die Probe gestellt wird. Du möchtest dein Bestes geben und eine...
von Steven | Feb 27, 2024 | Bewusstsein, Erfolg, Fokus und Konzentration, Leistungssteigerung und Peak Performance, Mental stark im Sport, Mentale Fitness im Beruf, Motivation, Selbstvertrauen, Visionen und Ziele
Kennst du das Gefühl, wenn dein Körper „Nein“ sagt, aber etwas in dir schreit „Weiter!“? In diesen Momenten spielt deine Willensstärke die Hauptrolle – sie ist der Stoff, aus dem Champions gemacht werden. Ob auf dem Laufband, im Schwimmbecken oder auf dem Fußballfeld,...
von Steven | Feb 22, 2024 | Bewusstsein, Emotionale Intelligenz, Erfolg, Leistungssteigerung und Peak Performance, Mental stark im Sport, Mentale Fitness im Beruf, Motivation, Visionen und Ziele
Wusstest du, dass die Bedeutung von Erfolg für jede Person unterschiedlich sein kann? Tatsächlich gibt es keine allgemein gültige Definition von Erfolg. Jeder Mensch hat seine eigenen Vorstellungen davon, was Erfolg für ihn bedeutet und wie er gemessen werden kann....
von Steven | Feb 21, 2024 | Bewusstsein, Emotionale Intelligenz, Körper, Geist und Seele, Leistungssteigerung und Peak Performance, Mental stark im Sport, Mentale Fitness im Beruf, Motivation, Resilienz, Stressregulation
Wusstest du, dass Optimismus einen enormen Einfluss auf dein Leben haben kann? Eine positive Einstellung und Lebensfreude können nicht nur deine Stimmung verbessern, sondern auch deine Gesundheit, Beziehungen und beruflichen Erfolge beeinflussen. Tatsächlich zeigt...
Herzlich willkommen auf meinem Blog! Ich heisse Steven, und ich teile hier mit Dir meine Gedanken, Erfahrungen und Wissenwertes zu Mental Coaching und mentaler Stärke im Sport, Beruf und im Leben allgemein. Falls Du Fragen zur Welt des Mental Coachings haben solltest, freue ich mich über Deine Kontaktaufnahme.