Selbstvertrauen Archive - Mentaltrainer in Bern https://stevenschueller.ch/selbstvertrauen-staerken-der-schluessel-zu-mehr-erfolg-und-zufriedenheit/ Steven Schüller - Your Mental Coach Tue, 10 Mar 2026 13:52:16 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://stevenschueller.ch/wp-content/uploads/2019/01/cropped-Website-Icon-Steven-Schueller-Your-Mental-Coach_gruen-32x32.png Selbstvertrauen Archive - Mentaltrainer in Bern https://stevenschueller.ch/selbstvertrauen-staerken-der-schluessel-zu-mehr-erfolg-und-zufriedenheit/ 32 32 Selbstvertrauen stärken: Tipps für mehr Selbstvertrauen im Sport https://stevenschueller.ch/selbstvertrauen-staerken-tipps-fuer-mehr-selbstvertrauen-im-sport/ Tue, 10 Mar 2026 13:44:47 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=5294 Selbstvertrauen stärken im Sport: 9 mentale Strategien für mehr Leistung im Wettkampf Bereits als aktiver Tennisspieler stellte ich mir immer wieder eine Frage: Warum spiele ich an einem Tag überragend – und am nächsten Tag wirkt plötzlich alles unsicher? Der Aufschlag landet im Netz.Die Beine werden schwer.Und plötzlich taucht dieser eine Gedanke auf: „Heute läuft […]

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]]> Selbstüberschätzung: Die unterschätzte Gefahr für deinen Erfolg https://stevenschueller.ch/selbstueberschaetzung-wie-du-die-unterschaetzte-gefahr-erkennst-und-vermeidest/ Sun, 15 Sep 2024 16:34:42 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=4285 Selbstüberschätzung: Gift für deinen Fokus und deine Professionalität Du kennst das vielleicht: Du fühlst dich unbesiegbar, du hast gerade einen Lauf, und es scheint, als könntest du alles erreichen. Es gibt keinen Berg, den du nicht erklimmen könntest, keinen Gegner, den du nicht besiegen könntest. Und dann – peng! – wirst du von der Realität […]

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]]> Angst vor dem Verlieren überwinden https://stevenschueller.ch/angst-vor-dem-verlieren-ueberwinden-mentale-staerke-fuer-persoenlichen-erfolg/ Wed, 28 Aug 2024 10:03:18 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=4135 Angst vor dem Verlieren überwinden: Dein Weg zu mentaler Stärke und persönlichem Erfolg Kennst du das Gefühl? Der Moment, in dem du kurz davor bist, deine Komfortzone zu verlassen und einen Schritt ins Ungewisse zu machen. Dein Herz schlägt schneller, deine Hände werden feucht, und in deinem Kopf formt sich ein Gedanke: “Was, wenn ich […]

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]]> Das Hochstapler-Syndrom überwinden https://stevenschueller.ch/das-hochstapler-syndrom-ueberwinden/ Sat, 24 Aug 2024 10:00:36 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=4079 Das Hochstapler-Syndrom: Wie du deinen inneren Kritiker zähmst und dein wahres Potenzial entfesselst Kennst du das Gefühl, nicht gut genug zu sein, obwohl die Fakten eine ganz andere Sprache sprechen? Du hast Erfolge erzielt, Anerkennung bekommen, aber dennoch plagt dich ständig die Angst, als Hochstapler entlarvt zu werden? Dieses nagende Gefühl, als ob du deine […]

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]]> Prüfungsangst überwinden – Strategien für Erfolg https://stevenschueller.ch/pruefungsangst-ueberwinden/ Wed, 07 Aug 2024 11:56:31 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=4049 Prüfungsangst überwinden – So geht’s!     Warum lösen Prüfungen bei vielen Menschen so viel Angst aus? Prüfungsangst ist weit verbreitet und kann die Leistung massiv beeinträchtigen. Dieser Artikel bietet effektive Strategien, um Prüfungsstress zu bewältigen. Du lernst, wie du Ängste erfolgreich meistern und Prüfungangst überwinden kannst.   Wichtige Erkenntnisse Prüfungsangst betrifft viele Schüler und […]

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]]> Erfolgreiche Unmittelbare Wettkampfvorbereitung Tipps https://stevenschueller.ch/erfolgreiche-unmittelbare-wettkampfvorbereitung-tipps/ Sun, 03 Mar 2024 12:05:19 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=3888 Wenn du regelmäßig Wettkämpfe bestreitest, kennst du sicherlich dieses Gefühl der Aufregung, der Vorfreude und der Nervosität. Es ist ein Moment, in dem all deine harte Arbeit und Vorbereitung auf die Probe gestellt wird. Du möchtest dein Bestes geben und eine herausragende Leistung erbringen. Aber manchmal kann einem die unmittelbare Wettkampfvorbereitung einen Strich durch die […]

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]]> Willensstärke im Sport: Dein unbezwingbarer Mental-Muskel https://stevenschueller.ch/willensstaerke-im-sport-wie-du-deinen-mental-muskel-trainierst/ Tue, 27 Feb 2024 18:46:42 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=3820 Kennst du das Gefühl, wenn dein Körper „Nein“ sagt, aber etwas in dir schreit „Weiter!“? In diesen Momenten spielt deine Willensstärke die Hauptrolle – sie ist der Stoff, aus dem Champions gemacht werden. Ob auf dem Laufband, im Schwimmbecken oder auf dem Fußballfeld, Willensstärke ist die Geheimzutat, die gute Athleten von den großartigen unterscheidet. Doch […]

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]]> Stärke Dein Selbstvertrauen – Schlüssel zum Erfolg https://stevenschueller.ch/staerke-dein-selbstvertrauen-schluessel-zum-erfolg/ Tue, 13 Feb 2024 16:01:23 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=3646 Selbstvertrauen gehört zu den wichtigsten Eigenschaften des Menschen Erinnerst du dich an das letzte Mal, als du vor einer Herausforderung standest? An das Kribbeln im Bauch, den Moment, in dem Zweifel und Hoffnung um die Vorherrschaft in deinem Geist rangen? Es ist genau dieser innere Dialog, der unsere Persönlichkeitsentwicklung prägt und unser Selbstvertrauen schmiedet. Selbstvertrauen […]

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