Glück Archive - Mentaltrainer in Bern Steven Schüller - Your Mental Coach Sat, 14 Mar 2026 13:59:27 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://stevenschueller.ch/wp-content/uploads/2019/01/cropped-Website-Icon-Steven-Schueller-Your-Mental-Coach_gruen-32x32.png Glück Archive - Mentaltrainer in Bern 32 32 Die 7 wichtigsten Entscheidungen im Leben https://stevenschueller.ch/die-7-wichtigsten-entscheidungen-im-leben-was-wirklich-ueber-erfolg-und-zufriedenheit-entscheidet/ Sat, 14 Mar 2026 13:59:27 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=5311 Welche Lebensentscheidungen wirklich über Erfolg, Zufriedenheit und persönliche Entwicklung bestimmen Was sind die 7 wichtigsten Entscheidungen im Leben? Genau dieser Frage gehen wir im folgenden Blogartikel auf den Grund. Viel Freude beim Lesen! Viele Menschen glauben, ihr Leben werde hauptsächlich durch äußere Faktoren bestimmt: Glück, Zufall, Herkunft oder Möglichkeiten. Natürlich spielen diese Faktoren eine Rolle. […]

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]]> Die Einsamkeitsepidemie: Warum Alleinsein auf Dauer krank macht https://stevenschueller.ch/einsamkeitsepidemie-warum-alleinsein-krank-macht-und-wege-daraus/ Tue, 18 Feb 2025 07:00:41 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=4936 Die Einsamkeitsepidemie: Warum sind so viele Menschen betroffen? Einsamkeit ist auf dem Vormarsch – und das weltweit. Immer mehr Menschen berichten, sich isoliert und von der Gesellschaft abgeschnitten zu fühlen. Doch ist Einsamkeit nur ein persönliches Gefühl, oder ist sie tatsächlich eine ernstzunehmende Epidemie, die unsere Gesellschaft nachhaltig verändert? Studien zeigen, dass Einsamkeit krank macht. […]

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]]> 8 wertvolle Dinge, die Du von Robinson Crusoe lernen kannst https://stevenschueller.ch/8-wertvolle-dinge-die-du-von-robinson-crusoe-lernen-kannst/ Sat, 28 Dec 2024 17:04:38 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=4832 Was wir von Robinson Crusoe lernen können – Über Resilienz, Selbstmanagement und den Mut, neue Wege zu gehen Robinson Crusoe – ein Name, der Abenteuer, Einsamkeit und Überlebenskampf symbolisiert. Doch hinter der bekannten Geschichte von Daniel Defoe steckt viel mehr als nur ein literarisches Abenteuer. Robinson Crusoe ist eine Metapher für das Leben selbst – […]

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]]> Selbstkontrolle: Der Schlüssel zum Erfolg im Sport und Leben https://stevenschueller.ch/selbstkontrolle-der-schluessel-zum-erfolg-im-sport-und-leben/ Fri, 23 Aug 2024 14:11:57 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=4068 Die Selbstkontrolle nachhaltig verbessern Selbstkontrolle ist ein Thema, das in vielen Bereichen des Lebens eine entscheidende Rolle spielt. Egal ob im Sport, im Beruf oder im Alltag – die Fähigkeit, sich selbst zu kontrollieren, ist oft der entscheidende Faktor zwischen Erfolg und Misserfolg. Doch was genau bedeutet Selbstkontrolle eigentlich? Warum ist sie so wichtig? Und […]

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]]> Prüfungsangst überwinden – Strategien für Erfolg https://stevenschueller.ch/pruefungsangst-ueberwinden/ Wed, 07 Aug 2024 11:56:31 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=4049 Prüfungsangst überwinden – So geht’s!     Warum lösen Prüfungen bei vielen Menschen so viel Angst aus? Prüfungsangst ist weit verbreitet und kann die Leistung massiv beeinträchtigen. Dieser Artikel bietet effektive Strategien, um Prüfungsstress zu bewältigen. Du lernst, wie du Ängste erfolgreich meistern und Prüfungangst überwinden kannst.   Wichtige Erkenntnisse Prüfungsangst betrifft viele Schüler und […]

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]]> Dankbarkeit praktizieren – Wege zu mehr Zufriedenheit https://stevenschueller.ch/dankbarkeit-praktizieren-wege-zu-mehr-zufriedenheit/ Mon, 15 Apr 2024 11:26:01 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=4017 Mehr Zufriedenheit mithilfe von Dankbarkeitsübungen Bist du auf der Suche nach mehr Zufriedenheit in deinem Leben? Hast du schon einmal überlegt, wie Dankbarkeit dich dabei unterstützen kann? In der modernen Gesellschaft neigen wir dazu, uns mehr auf das Negative zu konzentrieren und die kleinen Dinge des Lebens zu übersehen. Doch durch das Praktizieren von Dankbarkeit […]

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]]> Stress loslassen – Schlüssel zu mehr Gelassenheit https://stevenschueller.ch/stress-loslassen-schluessel-zu-mehr-gelassenheit/ Tue, 09 Apr 2024 09:14:24 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=3944 Stress – ein Thema, das uns alle betrifft. Jeder von uns kennt die unangenehmen Auswirkungen, die er auf unser Wohlbefinden und unsere Lebensqualität haben kann. Doch wie können wir Stress loslassen und mehr Gelassenheit in unser Leben bringen? Vielleicht hast du auch schon einmal erlebt, wie sich Stress wie ein drückendes Gewicht auf deine Schultern […]

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]]> Entdecke Deinen Weg zur Weisheit – Lebensführung https://stevenschueller.ch/entdecke-deinen-weg-zur-weisheit-lebensfuehrung/ Tue, 26 Mar 2024 22:52:40 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=3962 Weisheit ist mehr als nur eine reine Form der Spiritualität “Der Weg zur Weisheit beginnt mit der Frage nach dem Warum.” – Sokrates Bist du auf der Suche nach Weisheit und einem erfüllten Leben? Möchtest du deine Lebensführung bereichern und ein tieferes Verständnis für dich und die Welt um dich herum erlangen? Dann begib dich […]

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]]> Entdecke Freiheit durch Smartphone Detox! https://stevenschueller.ch/entdecke-freiheit-durch-smartphone-detox/ Sat, 02 Mar 2024 18:01:57 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=3880 Smartphone Detox in den Alltag integrieren Wusstest du, dass der Mensch heutzutage durchschnittlich mehr als drei Stunden am Smartphone verbringt? Und über den Tag verteilt unglaubliche 80! Mal oder mehr aufs Display schaut? Bei diesen Zahlen kann einem schon mal schwindelig werden. Dabei gäbe es doch so viel mehr im Leben: mehr Zeit für Hobbies, […]

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]]> Glück vs. Zufriedenheit – Was bestimmt Lebensfreude? https://stevenschueller.ch/glueck-vs-zufriedenheit-was-bestimmt-lebensfreude/ Fri, 01 Mar 2024 12:48:39 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=3870 Albert Einstein sagte einst: “Glück ist nicht das Ziel, sondern der Weg.” Dieser Satz bringt auf den Punkt, was viele Menschen im Leben suchen: Glück. Doch was ist der Unterschied zwischen Glück und Zufriedenheit? Wie definieren wir diese beiden Emotionen und welche Rolle spielen sie für unser Wohlbefinden? Im Laufe dieses Artikels werden wir uns […]

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