Wettkampfvorbereitung Archive - Mentaltrainer in Bern https://stevenschueller.ch/wettkampfvorbereitung-physisch-und-mental-bereit-fuer-den-grossen-moment/ Steven Schüller - Your Mental Coach Tue, 06 May 2025 12:02:24 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.1 https://stevenschueller.ch/wp-content/uploads/2019/01/cropped-Website-Icon-Steven-Schueller-Your-Mental-Coach_gruen-32x32.png Wettkampfvorbereitung Archive - Mentaltrainer in Bern https://stevenschueller.ch/wettkampfvorbereitung-physisch-und-mental-bereit-fuer-den-grossen-moment/ 32 32 10 Trainingsweltmeister Tipps: So kannst Du auch in der Wettkampfsituation unter Druck erfolgreich sein https://stevenschueller.ch/10-trainingsweltmeister-tipps-so-haeltst-du-dem-druck-in-wettkaempfen-stand/ Tue, 06 May 2025 11:59:24 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=5024 Überwinde Deine Nervosität und performe nicht nur im Training, sondern auch im Turnier Trainingsweltmeister Tipps: Du bist stark im Training, aber im Wettkampf willst Du am liebsten im Boden versinken? Willkommen im Club der Trainingsweltmeister!Doch hier kommt die gute Nachricht: Es gibt Strategien, wie Du endlich auch dann performst, wenn es wirklich zählt. Dann, wenn […]

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]]> Prüfungsangst überwinden – Strategien für Erfolg https://stevenschueller.ch/pruefungsangst-ueberwinden/ Wed, 07 Aug 2024 11:56:31 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=4049 Prüfungsangst überwinden – So geht’s!     Warum lösen Prüfungen bei vielen Menschen so viel Angst aus? Prüfungsangst ist weit verbreitet und kann die Leistung massiv beeinträchtigen. Dieser Artikel bietet effektive Strategien, um Prüfungsstress zu bewältigen. Du lernst, wie du Ängste erfolgreich meistern und Prüfungangst überwinden kannst.   Wichtige Erkenntnisse Prüfungsangst betrifft viele Schüler und […]

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]]> Rituale im Sport – Steigere Deine Leistung! https://stevenschueller.ch/rituale-im-sport-steigere-deine-leistung/ Thu, 07 Mar 2024 16:36:51 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=3915 Werden Rituale im Sport nur als Aberglaube abgetan oder steckt mehr dahinter? Kannst du deine mentale Vorbereitung verbessern und deine Leistung steigern, indem du bestimmte Rituale befolgst? Finde heraus, wie Gewohnheiten und eingespielte Verhaltensweisen im Sport dazu beitragen können, dich zu neuen Höchstleistungen zu führen.   Aber warum sind Rituale im Sport überhaupt wichtig? Wie […]

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]]> Steigere Deine Handlungsschnelligkeit im Sport https://stevenschueller.ch/steigere-deine-handlungsschnelligkeit-im-sport/ Tue, 05 Mar 2024 14:34:40 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=3908 Hast du dich jemals gefragt, wie du im Sport schneller reagieren und agieren kannst? Wie du deine Handlungsschnelligkeit verbessern und deine sportliche Performance auf ein neues Level bringen kannst? In diesem Artikel enthüllen wir effektive Methoden und Übungen, um deine Reaktionsfähigkeit zu steigern und deine Handlungsschnelligkeit im Sport zu maximieren. Das gezielte Schnelligkeitstraining ist entscheidend, […]

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]]> Erfolgreiche Unmittelbare Wettkampfvorbereitung Tipps https://stevenschueller.ch/erfolgreiche-unmittelbare-wettkampfvorbereitung-tipps/ Sun, 03 Mar 2024 12:05:19 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=3888 Wenn du regelmäßig Wettkämpfe bestreitest, kennst du sicherlich dieses Gefühl der Aufregung, der Vorfreude und der Nervosität. Es ist ein Moment, in dem all deine harte Arbeit und Vorbereitung auf die Probe gestellt wird. Du möchtest dein Bestes geben und eine herausragende Leistung erbringen. Aber manchmal kann einem die unmittelbare Wettkampfvorbereitung einen Strich durch die […]

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]]> Überwinde Lampenfieber mit bewährten Tipps https://stevenschueller.ch/ueberwinde-lampenfieber-mit-bewaehrten-tipps/ Mon, 26 Feb 2024 19:11:40 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=3814 Hast du Lampenfieber und möchtest endlich selbstbewusst auftreten? Bist du auf der Suche nach effektiven Methoden, um deine Nervosität zu überwinden? Keine Sorge, du bist nicht allein! Lampenfieber ist ein weit verbreitetes Phänomen, das sowohl professionelle Künstler als auch Sportler und Menschen in Alltagssituationen negativ beeinflusst. Doch was kannst du tun, um dein Lampenfieber zu […]

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]]> Steigere Deine Konzentration im Sport – Jetzt! https://stevenschueller.ch/steigere-deine-konzentration-im-sport-jetzt/ Wed, 14 Feb 2024 22:16:18 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=3669 Stell dir die letzte Sekunde eines Rennens vor, den Punkt, an dem jeder Muskel maximal angespannt ist und der Sieg nur einen Atemzug entfernt scheint. In diesem Augenblick zählt jede Faser deiner Aufmerksamkeit, jede Nuance deines Fokus. Es ist die Konzentration im Sport, die hier zwischen Triumph und Niederlage entscheidet. Die absolute mentale Stärke im […]

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