Motivation Archive - Mentaltrainer in Bern https://stevenschueller.ch/motivation-steigern-so-bleibst-du-dauerhaft-inspiriert-und-zielgerichtet/ Steven Schüller - Your Mental Coach Tue, 25 Feb 2025 17:27:06 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://stevenschueller.ch/wp-content/uploads/2019/01/cropped-Website-Icon-Steven-Schueller-Your-Mental-Coach_gruen-32x32.png Motivation Archive - Mentaltrainer in Bern https://stevenschueller.ch/motivation-steigern-so-bleibst-du-dauerhaft-inspiriert-und-zielgerichtet/ 32 32 Den inneren Schweinehund überwinden: Wertvolle Tipps, um ihn loszuwerden https://stevenschueller.ch/den-inneren-schweinehund-ueberwinden-wertvolle-tipps-um-ihn-loszuwerden/ Tue, 04 Feb 2025 10:11:22 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=4924 Schluss mit Faulheit! So kannst Du Deinen inneren Schweinehund überwinden Der innere Schweinehund – jeder kennt ihn, jeder hat ihn. Mal hält er uns vom Sporttreiben ab, mal lässt er uns Dinge aufschieben. Doch woher kommt eigentlich der Ausdruck „innerer Schweinehund“? Und viel wichtiger: Wie kannst Du ihn bezwingen? In diesem Artikel erfährst Du alles […]

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]]> Ohne Fleiß kein Preis: So erreichst Du wirklich Deine Ziele https://stevenschueller.ch/ohne-fleiss-kein-preis-so-erreichst-du-wirklich-deine-ziele/ Tue, 24 Sep 2024 11:07:10 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=4371 Ohne Fleiß kein Preis: Mit Disziplin und Ausdauer zum Erfolg Erfolgreiche Menschen wissen es längst: Talent allein reicht nicht aus, um vorwärts zu kommen. Die Arbeit an den Skills ist mitentscheidend. Ob im Sport, im Beruf oder im persönlichen Leben – ohne Fleiß, Disziplin und harte Arbeit kommst Du nicht ans Ziel. Doch was bedeutet […]

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]]> Erfolgreiche Unmittelbare Wettkampfvorbereitung Tipps https://stevenschueller.ch/erfolgreiche-unmittelbare-wettkampfvorbereitung-tipps/ Sun, 03 Mar 2024 12:05:19 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=3888 Wenn du regelmäßig Wettkämpfe bestreitest, kennst du sicherlich dieses Gefühl der Aufregung, der Vorfreude und der Nervosität. Es ist ein Moment, in dem all deine harte Arbeit und Vorbereitung auf die Probe gestellt wird. Du möchtest dein Bestes geben und eine herausragende Leistung erbringen. Aber manchmal kann einem die unmittelbare Wettkampfvorbereitung einen Strich durch die […]

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]]> Willensstärke im Sport: Dein unbezwingbarer Mental-Muskel https://stevenschueller.ch/willensstaerke-im-sport-wie-du-deinen-mental-muskel-trainierst/ Tue, 27 Feb 2024 18:46:42 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=3820 Kennst du das Gefühl, wenn dein Körper „Nein“ sagt, aber etwas in dir schreit „Weiter!“? In diesen Momenten spielt deine Willensstärke die Hauptrolle – sie ist der Stoff, aus dem Champions gemacht werden. Ob auf dem Laufband, im Schwimmbecken oder auf dem Fußballfeld, Willensstärke ist die Geheimzutat, die gute Athleten von den großartigen unterscheidet. Doch […]

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]]> Was ist Erfolg? – Entdecke Deine Erfolgsdefinition https://stevenschueller.ch/was-ist-erfolg-entdecke-deine-erfolgsdefinition/ Thu, 22 Feb 2024 05:19:26 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=3740 Wusstest du, dass die Bedeutung von Erfolg für jede Person unterschiedlich sein kann? Tatsächlich gibt es keine allgemein gültige Definition von Erfolg. Jeder Mensch hat seine eigenen Vorstellungen davon, was Erfolg für ihn bedeutet und wie er gemessen werden kann. Erfolg ist ein vielschichtiges Konzept, das sowohl im persönlichen Leben als auch im Beruf und […]

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]]> Entfache Deinen Optimismus für ein besseres Leben https://stevenschueller.ch/entfache-deinen-optimismus-fuer-ein-besseres-leben/ Wed, 21 Feb 2024 15:00:52 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=3724 Wusstest du, dass Optimismus einen enormen Einfluss auf dein Leben haben kann? Eine positive Einstellung und Lebensfreude können nicht nur deine Stimmung verbessern, sondern auch deine Gesundheit, Beziehungen und beruflichen Erfolge beeinflussen. Tatsächlich zeigt eine Studie, dass Optimisten tendenziell länger leben und seltener an chronischen Krankheiten leiden. Es lohnt sich also, deinen Optimismus zu entfachen […]

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]]> Motivation: Wie bleibt man motiviert? Tipps für den Alltag https://stevenschueller.ch/motivation-wie-bleibt-man-motiviert-tipps-fuer-den-alltag/ Wed, 07 Feb 2024 15:43:13 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=3638 Motivation: wie bleibt man motiviert? Motivation ist wie eine launische Katze – mal schnurrt sie zufrieden auf deinem Schoß, und im nächsten Moment ist sie spurlos verschwunden, lässt dich ratlos zurück. Doch was, wenn es Wege gäbe, diese flüchtige Katze nicht nur anzulocken, sondern sie auch dazu zu bringen, zu bleiben? In diesem Blogbeitrag erkunden […]

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