Mindset Archive - Mentaltrainer in Bern https://stevenschueller.ch/erfolgsorientiertes-mindset-entwickeln-die-basis-fuer-persoenliches-wachstum/ Steven Schüller - Your Mental Coach Thu, 10 Apr 2025 07:55:16 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://stevenschueller.ch/wp-content/uploads/2019/01/cropped-Website-Icon-Steven-Schueller-Your-Mental-Coach_gruen-32x32.png Mindset Archive - Mentaltrainer in Bern https://stevenschueller.ch/erfolgsorientiertes-mindset-entwickeln-die-basis-fuer-persoenliches-wachstum/ 32 32 Zuversicht lernen: Wie Du Optimismus und positives Denken meisterst https://stevenschueller.ch/zuversicht-lernen-positiv-denken-und-optimismus-staerken-psychologie/ Wed, 26 Feb 2025 16:31:25 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=4969 So kannst Du Zuversicht lernen und mehr Freude im Leben entwickeln Zuversicht ist die geheime Zutat für ein erfülltes Leben. Wer positiv denkt, kann Herausforderungen besser meistern, Rückschläge schneller verarbeiten und langfristig mehr Lebensfreude und Erfolg genießen. Doch ist Optimismus angeboren oder kann man ihn trainieren? Die gute Nachricht: Du kannst lernen, zuversichtlich zu denken! […]

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]]> Selbstverantwortung übernehmen: 5 Tipps, wie Du das schaffst https://stevenschueller.ch/selbstverantwortung-uebernehmen-5-tipps-wie-du-das-schaffst/ Fri, 27 Sep 2024 12:06:49 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=4424 Selbstverantwortung lernen und Dein gewünschtes Leben erschaffen Selbstverantwortung übernehmen klingt erstmal nach einer schweren Bürde. Verantwortung übernehmen, die Konsequenzen des eigenen Handelns tragen, keine Ausreden mehr – das klingt nicht gerade nach Spaß und Freiheit, oder? Und dennoch: Wenn Du wirklich glücklich, erfolgreich und erfüllt sein möchtest, ist mehr Selbstverantwortlichkeit der erste Schritt. Warum? Ganz […]

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]]> Nobody is Perfect: Praktische Tipps, um Perfektionismus zu überwinden https://stevenschueller.ch/nobody-is-perfect-praktische-tipps-um-perfektionismus-zu-ueberwinden/ Sat, 14 Sep 2024 10:07:57 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=4267 Nobody is Perfect: Wie du deine Unvollkommenheit akzeptierst und trotzdem Großes erreichst “Nobody is perfect” – diesen Satz hast du bestimmt schon oft gehört. Doch was bedeutet er wirklich für dein Leben, deinen Sport und deinen Beruf? Und warum fällt es uns so schwer, unsere eigenen Unvollkommenheiten zu akzeptieren? Im heutigen Beitrag tauchen wir in […]

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]]> Was versteht man unter einer guten Fehlerkultur? https://stevenschueller.ch/was-ist-eine-gute-fehlerkultur/ Fri, 13 Sep 2024 10:04:51 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=4256 Ohne gute Fehlerkultur ist es schwierig sich zu verbessern Fehler gehören zum Leben. Punkt. Egal, ob im Sport, im Beruf oder in unserem alltäglichen Leben – niemand kommt ohne Fehler durchs Leben. Doch was unterscheidet Menschen, Teams oder ganze Organisationen, die aus Fehlern wachsen, von denen, die an ihnen scheitern? Die Antwort lautet: eine gute […]

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]]> Die Truthahn-Illusion https://stevenschueller.ch/die-truthahn-illusion-wie-du-falsche-sicherheit-im-leben-vermeidest/ Thu, 12 Sep 2024 19:34:48 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=4245 Die Truthahn-Illusion: Die Illusion, dass die Zukunft immer gleich ist wie die Vergangenheit Stell dir einen Truthahn vor, der jeden Tag von einem Farmer gefüttert wird. Er lebt ein bequemes Leben und wird immer dicker. Mit jedem Tag wächst sein Vertrauen, dass das Leben gut zu ihm ist – bis der Tag vor Thanksgiving kommt. […]

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]]> Das Stanford Business Experiment https://stevenschueller.ch/stanford-business-experiment-wie-mindset-deinen-erfolg-beeinflusst/ Fri, 30 Aug 2024 07:31:58 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=4158 Das Stanford Business Experiment: Wie Mindset den Erfolg beeinflusst Im Jahr 1971 führte der Sozialpsychologe Philip Zimbardo das berüchtigte Stanford-Prison-Experiment durch, das die Welt der Psychologie für immer veränderte. Doch es gibt ein weiteres Stanford-Experiment, das weniger bekannt ist, aber genauso tiefgreifende Erkenntnisse über menschliches Verhalten liefert. Es geht um das sogenannte “Stanford Business Experiment”. […]

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]]> Angst vor dem Verlieren überwinden https://stevenschueller.ch/angst-vor-dem-verlieren-ueberwinden-mentale-staerke-fuer-persoenlichen-erfolg/ Wed, 28 Aug 2024 10:03:18 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=4135 Angst vor dem Verlieren überwinden: Dein Weg zu mentaler Stärke und persönlichem Erfolg Kennst du das Gefühl? Der Moment, in dem du kurz davor bist, deine Komfortzone zu verlassen und einen Schritt ins Ungewisse zu machen. Dein Herz schlägt schneller, deine Hände werden feucht, und in deinem Kopf formt sich ein Gedanke: “Was, wenn ich […]

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]]> Die Macht der Gewohnheit https://stevenschueller.ch/die-macht-der-gewohnheit-wie-du-durch-kleine-schritte-grosse-veraenderungen-erzielst/ Tue, 27 Aug 2024 07:00:44 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=4121 Die Macht der Gewohnheit: Wie Du mit kleinen Schritten große Veränderungen erreichst Kennst Du das Gefühl, wenn der Wecker morgens klingelt und Du sofort aufstehst, ohne nachzudenken? Oder wenn Du nach einem langen Tag automatisch die Couch ansteuerst, um Netflix zu schauen? Diese Handlungen passieren fast unbewusst, ohne dass wir viel darüber nachdenken. Was uns […]

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]]> Flexibilität als Schlüssel zum Erfolg https://stevenschueller.ch/flexibilitaet-im-leben-sport-und-schwierigen-zeiten-der-schluessel-zum-erfolg/ Mon, 26 Aug 2024 10:00:20 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=4109 Flexibilität: Der Schlüssel zum Erfolg im Leben, Sport und in schwierigen Zeiten Flexibilität ist mehr als nur ein körperliches Merkmal. Sie ist eine Lebenshaltung, eine Denkweise, die uns in jeder Situation weiterbringt. Doch was bedeutet es wirklich, flexibel zu sein? Und warum ist Flexibilität so wichtig – nicht nur im Sport, sondern auch im Alltag […]

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]]> Das Hochstapler-Syndrom überwinden https://stevenschueller.ch/das-hochstapler-syndrom-ueberwinden/ Sat, 24 Aug 2024 10:00:36 +0000 https://stevenschueller.ch/?p=4079 Das Hochstapler-Syndrom: Wie du deinen inneren Kritiker zähmst und dein wahres Potenzial entfesselst Kennst du das Gefühl, nicht gut genug zu sein, obwohl die Fakten eine ganz andere Sprache sprechen? Du hast Erfolge erzielt, Anerkennung bekommen, aber dennoch plagt dich ständig die Angst, als Hochstapler entlarvt zu werden? Dieses nagende Gefühl, als ob du deine […]

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