High Performer CODE
Ein exklusives Sportmentaltraining-Programm für Spitzensportler, die unter höchstem Druck ihre beste Leistung abrufen wollen.Exklusives Sportmentaltraining
Du bist einer von max. 10 Athleten, mit denen ich zeitgleich im High Performer CODE Programm zusammenarbeite.
Individuelles Coaching-Programm für Top-Athleten
Dieses Programm ist einzigartig und wird massgeschneidert auf Dich zugeschnitten, damit wir das Beste aus Dir herausholen.
Mentale Wettkampfbetreuung
Ich begleite Dich mental während ausgewählter Trainings und Wettkämpfe.
VIP-Service
Ich stehe Dir vor, während und nach Training und Wettkampf für Fragen und Inputs per WhatsApp zur Verfügung.
15 Jahre Erfahrungsschatz
Du profitierst von meiner langjährigen Erfahrung als Athlet und Mental Coach im Leistungs- und Profisport.
Werde mental unaufhaltbar im Wettkampf
Du trainierst hart. Vielleicht sogar härter als alle anderen um Dich herum.
Aber im entscheidenden Moment kannst Du Deine Leistung nicht abrufen?
Vielleicht kennst Du das:
- Du bist im Training stark, aber im Wettkampf blockiert
- Du wirst nervös, sobald es wirklich zählt
- Du beginnst zu zweifeln, sobald Fehler passieren
- Du spielst unter Deinem eigentlichen Niveau
- Und Du weisst, dass mehr in Dir steckt.
“Dieses Programm ist für Athleten, die nicht mehr akzeptieren, unter ihrem Potenzial zu bleiben.”
Die Regelmässigkeit macht den Unterschied
Wer kontinuierlich und fokussiert an seinen technischen, taktischen und physischen Fähigkeiten arbeitet, wird im Grunde zwangsläufig besser und ein Meister seines Fachs.
Warum sollte das auf der mentalen Ebene anders sein?
Zu viele Athleten vergeuden ihr Talent und Potential, weil sie die mentale Seite des Sports vernachlässigen. Dabei ist die mentale Stärke die Schlüsselkomponente, wenn es eng wird und der Druck steigt. Da hilft die beste Technik und die ausgeklügelste Taktik wenig.
Am Ende gewinnt derjenige, der einen kühlen Kopf bewahrt, wenn es um die “Big Points” geht. Das gilt für die Leichtathletin genauso wie für den Eishockeyspieler oder den Golf-Pro.
15 Jahre Expertise in einem Elite-Programm gebündelt
Ich bin dankbar dafür, dass ich über die Jahre mit zahlreichen Sportlerinnen und Sportlern zusammenarbeiten durfte, die aussergewöhnlich erfolgreich sind. Dazu zählen aktuelle und ehemalige Olympioniken, Weltmeister, Europameister und nationale Meister in ihrer jeweiligen Sportart sowie Profisportler, die individuell oder mit ihren Teams Woche für Woche Topleistungen abliefern.
Ohne diese wertvollen Erfahrungen und ohne das Vertrauen all dieser Athletinnen und Athleten hätte der High Performer CODE, der auf Spitzensportler ausgerichtet ist, nie entstehen können.
So profitierst Du von diesem langfristigen Sportmentaltraining für High Performer:
DAS PROBLEM
Der Unterschied zwischen Training und Wettkampf ist mental.
Die meisten Athleten arbeiten an:
- Technik
- Taktik
- Fitness
Aber nur wenige arbeiten gezielt an ihrer mentalen Stärke.
Das Ergebnis:
- Leistungsschwankungen
- Unsicherheit
- Druck
- fehlendes Selbstvertrauen
- Unnötige Niederlagen und Misserfolge
DIE LÖSUNG
Der “High Performer CODE”.
In diesem Programm arbeitest Du individuell mit mir daran, Deine mentale Stärke und emotionale Balance auf ein Top-Level zu bringen. Das heisst…
- kein Standardprogramm
- keine rein theoretischen Tipps
Stattdessen:
✔ massgeschneiderte mentale Strategien
✔ “Ausnützen” der unermesslichen Power Deines Unterbewusstseins
✔ direkte Umsetzung in Deinem Sport
✔ klare Routinen für Training und Wettkampf
✔ Aufbau eines echten HIgh Performer Mindsets
FÜR WEN DAS PROGRAMM GEDACHT IST
Dieses Programm ist für Dich, wenn Du:
-
Leistungsportler bzw. Spitzensportler bist
-
regelmässig im Wettkampf stehst
-
Dein Potenzial voll ausschöpfen willst
-
bereit bist, 100% in Deine persönliche Entwicklung zu investieren
-
in Zukunft öfter gewinnen und deutlich mehr Erfolg haben willst
- Dich im Profisport bzw. Spitzensport etablieren möchtest.
DEINE VORTEILE
Warum dieses Programm anders ist:
Viele mentale Trainings sind:
-
theoretisch
-
allgemein
-
nicht individuell
Im High Performer CODE geht es um:
- Dich als Athlet und Mensch
- Deine persönliche Situationen und inviduellen Bedürfnisse
- Deine Entwicklung und Fortschritte
- Deinen Erfolg und Deine Zukunft!
Sportlerstimmen:
Seit ich mit Steven zusammenarbeite sehe ich meine Ziele viel klarer. Er gab mir Tools mit auf den Weg, welche ich täglich brauche, um meine Leistungen zu verbessern. Ich kann es jedem empfehlen, der einen klaren Blick auf sein Ziel haben und richtig erfolgreich sein will.
Seit ich mit Steven arbeite, konnte ich meiner Performance im Sport noch die fehlende extra Prozente verleihen. Durch gezielte Übungen konnte ich meine Konzentration während dem Spiel verbessern. Zudem haben wir eine Methode gefunden, die mir hilft, vor dem Spiel den Fokus zu finden und richtig in den Game-Mode zu kommen.
Was beinhaltet der
High Performer CODE?
Wobei kann der High Performer CODE unterstützen? Welche Themen können bearbeitet werden? Für wen eignet sich dieses exklusive Sportmentaltraining? Diese und weitere Fragen bekommst Du hier beantwortet…
Beschreibung
Klassische Themen, die im Laufe des High Performer CODE Programms unter die Lupe genommen werden:
- Sicherheits- und Motivationsrituale
- (Unmittelbare) Wettkampfvorbereitung
- Stressregulation (Druck, Nervosität, Unsicherheit etc.)
- Angstbewältigung
- Auflösen von inneren Blockaden und Hemmungen
- Selbstgesprächsregulation
- Disziplin, Kontinuität und Motivation
- Aufbau des Mindsets eines High Performers
- Stärkung des Selbstvertrauens
- Der Glaube an die eigenen Fähigkeiten
- Visions- und Zielplanung sowie Massnahmenplanung
- Konzentration, Fokussierung, Aufmerksamkeit und Wahrnehmung
- Aufmerksamkeitsregulation
- Reaktion und Handlungsschnelligkeit
- Visualisierung von Spielzügen, Spielsituationen und Bewegungsabläufen
- Manifestationen und Intentionen
- Auflösen körperlicher Blockaden und Schmerzen
- Atemtechniken
- Trainings- und Wettkampfbeobachtung bzw. -analyse
- u.v.m.
Dauer des High Performer CODE Programms (Level GOLD):
- 10 Termine Elite Mental Performance Coaching innerhalb von 6 Monaten
- zzgl. 2 Termine Deiner Wahl für Trainings- oder Wettkampfbegleitung
- Bei Trainings- oder Wettkampfbegleitung ausserhalb der Schweiz wird die Anreise des Mental Coaches separat in Rechnung gestellt.
Dauer des High Performer CODE Programms (Level PLATIN):
- 18 Termine Elite Mental Performance Coaching innerhalb von 12 Monaten
- zzgl. 4 Termine Deiner Wahl für Trainings- oder Wettkampfbegleitung
- Bei Trainings- oder Wettkampfbegleitung ausserhalb der Schweiz wird die Anreise des Mental Coaches separat in Rechnung gestellt.
Teilnehmerzahl: 1:1-Coaching und exklusive Betreuung.
Begleitung: Steven Schüller; 15 Jahre Erfahrung als Mental Coach im Leistungssport; dipl. Sport Mental Coach ECA, zert. wingwave®-Coach, zert. in Sport-Hypnose, zert. Brain-Trainer, zert. in Methode Dorn & Breuß-Massage und der Energetischen Arbeit im Sport.
Ort: Seftigenstrasse 118, CH-3123 Belp oder online per Zoom. Auf Anfrage ist individuell auch ein anderer Ort möglich.
Zielgruppe
Jugendliche und Erwachsene ab 16 Jahren.
Spitzensportler, Profisportler und High Performer, die…
- ihre Leistung im Sport verbessern möchten
- ihr volles Leistungspotential jederzeit abrufen wollen
- Ängste, Blockaden und sonstige Blockaden überwinden möchten
- den Ruf des “Trainingsweltmeisters” hinter sich lassen möchten
- voller Selbstvertrauen sein möchten
- Körper, Geist und Seele in Einklang bringen wollen
- den Umgang mit Schmerz beim Sport erlernen möchten
- ihre persönlichen Ziele erreichen wollen
- langfristig erfolgreich sein möchten!
Häufige Fragen
Über welchen Zeitraum erstreckt sich das Programm?
6 Monate (Level GOLD) oder 12 Monate (Level PLATIN).
Weshalb macht es Sinn, solch ein langfristiges Programm zu buchen?
Wer sein Mindset, seine mentale Stärke und emotionale Balance nachhaltig auf ein sehr hohes Niveau bringen möchte, sollte das kontinuierliche Sportmentaltraining auf einer Ebene mit dem regelmässigen Technik- oder Fitnesstraining sehen. Niemand ist in seiner Sportart mit wenig Aufwand und sporadischer Übung ein Meister seines Fachs. Es braucht das kontinuierliche Training und die stetige Optimierung. Genau so verhält es sich auch mit der mentalen Stärke. Wer ein High Performer sein möchte, muss beständig an seiner mentalen Fitness arbeiten.
Welche Voraussetzungen muss ich mitbringen, damit der High Performer CODE für mich zum Erfolg führt?
Offenheit, Neugierde und der absolute Wille, die erlernten mentalen Werkzeuge im Alltag (Training und Wettkampf) gezielt zu üben und einzusetzen. Zudem spielt das Vertrauen zum Mentaltrainer eine ganz wichtige Rolle.
Bist Du bereit, ein echter High Performer zu werden?
Nachfolgend kannst Du Dir einen ersten Überblick verschaffen, wie für Dich der Start im High Performer CODE aussehen würde. Falls Du hierzu noch Fragen haben solltest, kannst Du Dich bei mir ganz unverbindlich melden. Ich freue mich, von Dir zu hören!
Schritt 1: Vorgespräch und Kennenlernen
In einem Vorgespräch – in der Regel erfolgt dieses persönlich – kannst Du mir Deine aktuelle Situation näherbringen. So kann ich mir ein klares Bild von der Ausgangssituation machen. Auf der Gegenseite zeige ich Dir anhand einer kleinen Präsentation mein Konzept zum High Performer CODE im Detail. Darüber hinaus lernen wir uns im Laufe dieses Gesprächs auch gleich persönlich kennen. Das gibt sowohl Dir als auch mir die Möglichkeit festzustellen, ob wir uns beide eine gemeinsame Zusammenarbeit vorstellen können. Wenn wir alles geklärt haben und für beide Seiten die Energie passt, kann die Planung des Programms starten.
Schritt 2: Start der Zusammenarbeit
Zu Beginn des Programms machen wir erst einmal eine detaillierte Analyse Deiner aktuellen Situation. Wo stehst Du? Wo hakt es im Moment? Wer ist wichtig in Deinem Leben? Was machst Du sonst noch abseits Deines Sports? Darüber hinaus zeige ich Dir bereits recht schnell zu Beginn die ersten mentalen Werkzeuge, die Du 1:1 in Training und Wettkampf einsetzen kannst. Wenn nötig, werden wir ausserdem vorhandene emotionale Blockaden und mentale Hindernisse aus dem Weg räumen. So kannst Du schon sehr schnell die ersten Verbesserungen erzielen und Deine Leistung steigern.
Schritt 3: Vertiefung des Programms
Das Fundament ist erfolgreich gelegt. Jetzt geht es mehr und mehr um den Feinschliff und ganz gezielte Massnahmen passend zu Deiner aktuellen Situation. Im Übrigen haben wir jederzeit die Möglichkeit den High Performer CODE genau auf Deine momentanen Bedürfnisse anzupassen. So können wir sicherstellen, dass wir nicht nur langfristig an Deiner mentalen Stärke arbeiten, sondern auch akute Themen in Form von Sofortmassnahmen bearbeiten und aufräumen können.
Investition
High Performer CODE (Level GOLD): Programm über 6 Monate
Umfang:
- 10 Termine über 6 Monate verteilt à 90 Minuten in Bern-Belp oder online per Zoom
- 2 Termine für Trainings- oder Wettkampfbegleitung
- VIP-Service in der mentalen Sportlerbetreuung
- Die Inhalte werden individuell an Deine Bedürfnisse angepasst.
- Preis: Auf Anfrage.
High Performer CODE (Level PLATIN): Programm über 12 Monate
Umfang:
- 18 Termine über 12 Monate verteilt à 90 Minuten in Bern-Belp oder online per Zoom
- 4 Termine für Trainings- oder Wettkampfbegleitung
- VIP-Service in der mentalen Sportlerbetreuung
- Die Inhalte werden individuell an Deine Bedürfnisse angepasst.
- Preis: Auf Anfrage.
Du hast noch Fragen zum High Performer CODE? Dann freue ich mich, von Dir zu hören!
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