von Steven | Feb 27, 2024 | Bewusstsein, Erfolg, Fokus und Konzentration, Leistungssteigerung und Peak Performance, Mental stark im Sport, Mentale Fitness im Beruf, Motivation, Selbstvertrauen, Visionen und Ziele
Kennst du das Gefühl, wenn dein Körper „Nein“ sagt, aber etwas in dir schreit „Weiter!“? In diesen Momenten spielt deine Willensstärke die Hauptrolle – sie ist der Stoff, aus dem Champions gemacht werden. Ob auf dem Laufband, im Schwimmbecken oder auf dem Fußballfeld,...
von Steven | Feb 22, 2024 | Bewusstsein, Emotionale Intelligenz, Erfolg, Leistungssteigerung und Peak Performance, Mental stark im Sport, Mentale Fitness im Beruf, Motivation, Visionen und Ziele
Wusstest du, dass die Bedeutung von Erfolg für jede Person unterschiedlich sein kann? Tatsächlich gibt es keine allgemein gültige Definition von Erfolg. Jeder Mensch hat seine eigenen Vorstellungen davon, was Erfolg für ihn bedeutet und wie er gemessen werden kann....
von Steven | Feb 7, 2024 | Leistungssteigerung und Peak Performance, Mental stark im Sport, Mentale Fitness im Beruf, Motivation, Visionen und Ziele
Motivation: wie bleibt man motiviert? Motivation ist wie eine launische Katze – mal schnurrt sie zufrieden auf deinem Schoß, und im nächsten Moment ist sie spurlos verschwunden, lässt dich ratlos zurück. Doch was, wenn es Wege gäbe, diese flüchtige Katze nicht nur...
von Steven | Mrz 20, 2023 | Bewusstsein, Körper, Geist und Seele, Leistungssteigerung und Peak Performance, Visionen und Ziele
Die «Komfortzone verlassen» klingt irgendwie unangenehm. Oder? In meiner täglichen Arbeit mit meinen Klientinnen und Klienten geht es regelmässig um dieses Thema. Denn in der Regel wollen diese eine persönliche Entwicklung bzw. persönliche Veränderungen im Leben...
Herzlich willkommen auf meinem Blog! Ich heisse Steven, und ich teile hier mit Dir meine Gedanken, Erfahrungen und Wissenwertes zu Mental Coaching und mentaler Stärke im Sport, Beruf und im Leben allgemein. Falls Du Fragen zur Welt des Mental Coachings haben solltest, freue ich mich über Deine Kontaktaufnahme.