von Steven | Mrz 8, 2024 | Bewusstsein, Erfolg, Fokus und Konzentration, Leistungssteigerung und Peak Performance, Mental Coaching mit Kindern, Mental stark im Sport, Mentale Fitness im Beruf, Mindset, Motivation, Produktivität
Hast du es auch satt, immer wieder wichtige Aufgaben aufzuschieben und dem Prokrastinations-Teufelskreis zu verfallen? Möchtest du endlich produktiv sein und deine Ziele erreichen? Dann bist du hier genau richtig! In diesem Artikel zeige ich dir effektive Methoden, um...
von Steven | Mrz 7, 2024 | Erfolg, Fokus und Konzentration, Leistungssteigerung und Peak Performance, Mental Coaching mit Kindern, Mental stark im Sport, Mindset, Selbstvertrauen, Stressregulation, Wettkampfvorbereitung
Werden Rituale im Sport nur als Aberglaube abgetan oder steckt mehr dahinter? Kannst du deine mentale Vorbereitung verbessern und deine Leistung steigern, indem du bestimmte Rituale befolgst? Finde heraus, wie Gewohnheiten und eingespielte Verhaltensweisen im Sport...
von Steven | Mrz 5, 2024 | Erfolg, Leistungssteigerung und Peak Performance, Mental stark im Sport, Mindset, Wettkampfvorbereitung
Hast du dich jemals gefragt, wie du im Sport schneller reagieren und agieren kannst? Wie du deine Handlungsschnelligkeit verbessern und deine sportliche Performance auf ein neues Level bringen kannst? In diesem Artikel enthüllen wir effektive Methoden und Übungen, um...
von Steven | Mrz 3, 2024 | Bewusstsein, Erfolg, Fokus und Konzentration, Körper, Geist und Seele, Leistungssteigerung und Peak Performance, Mental stark im Sport, Mindset, Motivation, Selbstvertrauen, Stressregulation, Visionen und Ziele, Wettkampfvorbereitung
Wenn du regelmäßig Wettkämpfe bestreitest, kennst du sicherlich dieses Gefühl der Aufregung, der Vorfreude und der Nervosität. Es ist ein Moment, in dem all deine harte Arbeit und Vorbereitung auf die Probe gestellt wird. Du möchtest dein Bestes geben und eine...
von Steven | Feb 27, 2024 | Bewusstsein, Erfolg, Fokus und Konzentration, Leistungssteigerung und Peak Performance, Mental stark im Sport, Mentale Fitness im Beruf, Motivation, Selbstvertrauen, Visionen und Ziele
Kennst du das Gefühl, wenn dein Körper „Nein“ sagt, aber etwas in dir schreit „Weiter!“? In diesen Momenten spielt deine Willensstärke die Hauptrolle – sie ist der Stoff, aus dem Champions gemacht werden. Ob auf dem Laufband, im Schwimmbecken oder auf dem Fußballfeld,...